トップ＞一.肥満とダイエットの基礎知識＞肥満の診断基準（2.腹囲（WC）法） 肥満の診断基準 肥満を診断する際に、主に以下の基準及び指数を用いる 1.体重指数（BMI）法 2.腹囲（WC）法 3.ウエストヒップ比 4.腹囲／身長比 5.標準体重計算法 6.体脂肪率 2.腹囲（WC）法） 肥満の中でも、特に内臓の周りに脂肪がついた内臓脂肪型肥満は、糖尿病や高脂血症、高血圧などの生活習慣病とより関係が深いことが知られています。 なお診断基準では、内臓脂肪型肥満を疑う目安として、男性ではウエスト周囲径85cm以上、女性では90cm以上としています。これは、日本肥満学会の肥満症診断基準検討委員会が、日本人の疫学データを基に、内臓脂肪の面磧100cm2以上の目安となる数値として提唱してきたものです。 そもそも、WC法は欧米人を対象にした診断方法であり、アジアなど東洋人にはあまり当てはまらないと指摘されている。このため、日本肥満学会、日本糖尿病学会、日本動脈硬化学会など8学会が合同で、「メタボリックシンドローム（Metabolic Syndrome）」の診断基準を公表した。それによると、 1.ウェスト周囲径男性≧85ｃｍ、女性≧90ｃｍ（内臓脂肪の面積は男女とも100ｃｍ2に相当） 2.中性脂肪≧150ｍｇ/ｄL　かつ/または　HDLコレステロール＜40ｍｇ/ｄL 3.収縮期血圧（最大値）≧130ｍｍHg　かつ/または　拡張期血圧（最小値）≧85ｍｍHg 4.空腹時血糖値≧110ｍｇ/ｄL 以上4項目中、1項と2〜4のうち2項目以上が該当すれば、メタボリックシンドロームと診断される。 前ページ＜＞次ページ 一.肥満とダイエットの基礎知識 体重とは 肥満とは 肥満タイプ 肥満体質の分類 「病的肥満」　10のシグナル なぜ、ダイエットをやめると元に戻るのか？ 元に戻ることがもたらす危害とそれを予防する方法 世界でもっとも体重の重い人 体重の量り方 肥満の認定基準 肥満のあれこれ 標準体重を超えたことはイコール肥満？ どんな場合にダイエットが必要なのか？ どんな人が元に戻りやすいのか？ 世界の肥満人口 世界肥満国ランキング 日本でもっとも体重の重い人