分かりやすい言葉で、アナタにぴったりのダイエット方法を伝授!ダイエットノート
 
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アドナン・サミさん

 アドナン・サミさんが100キロのダイエットに成功したそうです。オタキングこと岡田斗司夫さんがレコーディングダイエットによって50キロのダイエットに成功したのにも驚きましたが、100キロも体重を減らすのはすごいです。元々200キロの体重が100キロに。アドナンサミ(adnan sami)さんはインドの人気ミュージシャン/歌手でイギリス生まれ。ロンドン大学(The University of London)に通っていました。ちなみに、ロンドン大学に留学した日本人には伊藤博文、夏目漱石、麻生太郎さん、小泉純一郎さんなどがいます。ロンドン大学を卒業したアーティストにはミックジャガー、エルトンジョン、他にはコールドプレイ、スウェード、ブラー、アイアンメイデン、クイーンなどのメンバーの一部もそうです。
 アドナン・サミさんが痩せようと思ったきっかけは医者に、このまま健康に気を使わなければ6ヶ月しか生きられないと言われたことにショックを受けたからだそうです。アドナン・サミさんのインタビューを読んだのですが、具体的なダイエット方法は書いてありませんでした。かなり頑張ったようです。痩せた今では体が浮いているような感じなのだそうです。大事なのは方法論よりも決意だったのかもしれませんね。
ソースを読む:アドナン・サミさんが100キロ痩せ: ダイエットに成功 す る 方法